Trova il tuo Ikigai. Come essere consapevoli del proprio scopo nella vita

Viaggiare è una delle mie più grandi passioni: trovo affascinante andare alla scoperta di nuove culture e stili di vita da cui prendere ispirazione.

C’è un luogo in particolare che trovo interessante per le sue caratteristiche naturali e antropologiche: l’isola giapponese di Okinawa.

È una piccola perla immersa nell’Oceano Pacifico, parte dell'arcipelago giapponese delle Ryūkyū, dove la popolazione che la abita ha uno dei più alti tassi di longevità.

Lo stile di vita sano, l’alimentazione equilibrata e il basso livello di stress permettono alla comunità di vivere più a lungo.

Le persone sono felici e basano la loro vita sull’Ikigai.

Ikigai è un vocabolo giapponese che si compone di due parole: Iki, ovvero vivere, e Gai che significa scopo. In italiano possiamo tradurre questa parola con avere uno scopo nella vita.

La definizione di Ikigai che mi piace di più è “Il pensiero che ci spinge ad alzarci dal lett

Sai perché è importante scoprire il proprio Ikigai?

Per trovare con consapevolezza la forza che ogni giorno ti permette di essere presente nella tua vita e di partecipare alle sue manifestazioni e alle relazioni, sia in famiglia che al lavoro.

L’Ikigai si compone di quattro aree:

- passione: ciò che si ama fare,

- missione: quello che serve al mondo,

- vocazione: le cose che sai fare meglio,

- professione: l’attività per la quale si può ricevere un compenso economico.

Ho lavorato molto su me stessa per trovare il mio Ikigai e mi piacerebbe darti alcuni suggerimenti per aiutarti a trovare il tuo scopo della vita, migliorare il tuo approccio mentale e lavorare con maggiore soddisfazione.

Il primo passo da compiere è riflettere su ciò che ami fare.

Essere imprenditori richiede un grande coraggio: hai un forte senso di responsabilità e devi lavorare con impegno e dedizione, riservando molte ore alla tua azienda.

Nella tua mente e nel tuo cuore dovresti sapere perché hai deciso di svolgere la tua attività.

Se ami ciò che fai ogni giorno, la professione si trasforma in passione e non sarà mai un peso.

Poi dovrai svolgere una profonda analisi interiore e andare alla scoperta dei tuoi talenti.

Un impiego appagante è quello che mette in risalto le tue qualità: chiediti cosa sai fare meglio, indaga sulle tue abilità e trova la posizione nella quale puoi mettere davvero in pratica le tue competenze. Definisci molto bene il ruolo lavorativo in base ai tuoi interessi.

Ultimo punto, ma non meno importante: diventa utile per gli altri.

Ogni giorno dovresti chiederti se sul posto di lavoro sei stato utile per un collega o un collaboratore. Essere disponibili, dedicare tempo agli altri ed aiutarli a raggiungere i risultati ti farà sentire più appagato. Fai in modo che la felicità del prossimo diventi la tua missione.

La consapevolezza sullo scopo della mia vita mi ha permesso di superare i momenti più impegnativi e di affrontare con determinazione le difficoltà quotidiane.

La mia missione, come Business Coach, è prenderti per mano e guidarti lungo il viaggio di rivelazione del tuo scopo: trova anche tu quella scintilla che ti fa sentire vivo.

Svegliati il mattino con il sorriso e sii grato di poter andare incontro ad un'altra straordinaria giornata lavorativa.

Ho trovato il mio Ikigai: amore per la mia professione, amore per il prossimo, amore per la vita.